Analiza i ocena budowy ciała
Bezpłatna analiza składu ciała pokazuje, ile masz mięśni, tkanki tłuszczowej i wody. To punkt wyjścia do każdej dalszej pracy nad sylwetką.
Bezpłatna analiza składu ciała — poradnia dietetyczna
Badanie trwa kilka minut i jest bezpłatne niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na dalszą współpracę.
Wynik omawiam z Tobą od razu po pomiarze i tłumaczę, co poszczególne wartości oznaczają w Twoim przypadku.
W ramach przeprowadzonego badania:
- oceniane są odchylenia w zakresie masy ciała. Tutaj próbujemy nakreślić nie tyle wagę idealną, co wagę realną w kontekście aktualnego wieku, poziomu tkanki tłuszczowej, ostatnich zmian wagowych w czasie, stanu zdrowia itp.
- ustalany jest przewidywany termin osiągnięcia właściwej wagi przy ewentualnym podjęciu terapii dietetycznej
- określana jest zawartość procentowa i wagowa tkanki tłuszczowej. Sprawdzamy czy nie stanowi ona zbyt dużego obciążenia dla organizmu, a jej lokalizacja nie stwarza zagrożeń dla zdrowia
- oceniany jest poziom jędrności ciała na podstawie badania masy beztłuszczowej. Staramy się określić ewentualny deficyt wagowy tkanki mięśniowej
- określane jest aktualne zapotrzebowanie kaloryczne. Oceniamy ile obecnie organizm potrzebuje kalorii a także poniżej jakiego pułapu nie powinno się schodzić przy podjęciu ewentualnej kuracji odchudzającej.
Konsultację prowadzi

Zacznij od pierwszej wizyty
Pierwsza wizyta to pomiar składu ciała i rozmowa o Twoim celu. Wychodzisz z niej z planem dopasowanym do trybu dnia i wyników badań, a nie z listą zakazów.
